Loading...
Hjem2020-05-14T10:56:57+02:00

Lær selvforsvar

Karate er en «hard» selvforsvarsform. Det vil si at vi bruker slag og spark i tillegg til kast og nedtagninger. Vår filosofi er at voldelige konflikter skal unngås nesten uansett. Det er bedre å styre unna en konflitktsituasjon fremfor å oppsøke den. Men når en voldelig situasjon er uungåelig, så må selvforsvarsteknikkene være harde og automatiserte – ellers fungerer de kanskje ikke.

  • Sosialt – hyggelig og sikkert treningsmiljø

  • Utfordrende – god trening tilpasset ditt nivå

  • Nyttig – selvforsvarsteknikker som virker

I Ikita karateklubb har vi meget erfarne instruktører som lærer deg god teknikk, og som passer på at det ikke blir skader på trening. Treningen blir tilpasset dine forutsetninger og din fysiske form.

Grunnkurs

Vil du komme i bedre form på en morsom og allsidig treningsform?

Karate for barn

Ikita karateklubb har et flott tilbud for barn i trygge omgivelser og med erfarne instruktører.

Siste nytt fra klubben

Her finner du en oversikt over nyheter og artikler fra klubben vår

Større og bedre

Større og bedre Sentrum karateklubb slår seg sammen med Nordnes karateklubb for å gi mulighet for en enda større satsing på karate i Bergen. «En sammenslåing [...]

Siste fra sosiale media

Facebook

Ikita karateklubb

Kampsportskole
1K

Ikita karateklubb tilbyr karatetrening for barn og voksne medlemmer. Nye kurs hver høst og vår.

Ikita karateklubb

1 month 2 weeks ago

Espen er utnevnt som leder for olympisk karate i Norge🙂 kampsport.no/karate/wkf-nye-medlemmer-i-wkf-grenkomiteen/

Ikita karateklubb

2 months 2 weeks ago

Gratulerer til Kjell Gunnar Jacobsen med utnevnelsen til teknisk komite i WKF! kampsport.no/forbund/wkf-ny-nordmann-i-sentralt-verv/

Ikita karateklubb

Ikita karateklubb

3 months 3 days ago

Nytt kne i morgen. Venstre mawashi blir god som ny...😊 Flott video! God trening til alle👍 Kjell

Ikita karateklubb

3 months 3 days ago

Litt fra trening i vinterferien 🙂

Ikita karateklubb

Ikita karateklubb

3 months 6 days ago

Gratulerer med gradering til 1. dan for Åse og 2. dan for Rune🤜🥋

Instagram

Ikita Karateklubb

28
106