Lær selvforsvar
Karate er en «hard» selvforsvarsform. Det vil si at vi bruker slag og spark i tillegg til kast og nedtagninger. Vår filosofi er at voldelige konflikter skal unngås nesten uansett. Det er bedre å styre unna en konflitktsituasjon fremfor å oppsøke den. Men når en voldelig situasjon er uungåelig, så må selvforsvarsteknikkene være harde og automatiserte – ellers fungerer de kanskje ikke.
Sosialt – hyggelig og sikkert treningsmiljø
Utfordrende – god trening tilpasset ditt nivå
Nyttig – selvforsvarsteknikker som virker
I Ikita karateklubb har vi meget erfarne instruktører som lærer deg god teknikk, og som passer på at det ikke blir skader på trening. Treningen blir tilpasset dine forutsetninger og din fysiske form.
Grunnkurs
Vil du komme i bedre form på en morsom og allsidig treningsform?
Karate for barn
Ikita karateklubb har et flott tilbud for barn i trygge omgivelser og med erfarne instruktører.
Siste nytt fra klubben
Her finner du en oversikt over nyheter og artikler fra klubben vår
Nytt grunnkurs starter 14. januar
Nytt grunnkurs starter 14. januar Velkommen til grunnkurs i karate hos Ikita karateklubb i Bergen! Vi starter treningen tirsdag 14. januar og holder på hver tirsdag [...]
Ny sesong for barn
Ny sesong for barn Vi starter opp kurs for barn 15. januar.
Større og bedre
Større og bedre Sentrum karateklubb slår seg sammen med Nordnes karateklubb for å gi mulighet for en enda større satsing på karate i Bergen. «En sammenslåing [...]
1 month 1 week ago
Espen er utnevnt som leder for olympisk karate i Norge🙂 kampsport.no/karate/wkf-nye-medlemmer-i-wkf-grenkomiteen/
WKF: Nye medlemmer i grenkomiteen Karate - Norges Kampsportforbund
Som tidligere orientert, etterspurte karate-seksjonen i mars nye kandidater til WKF-grenkomiteen da tre av komiteens tidligere medlemmer trakk seg med umiddelbar virkning. – Vi er svært glade for å informere om at vi nå har fått tre nye medlemmer i …
2 months 1 week ago
Gratulerer til Kjell Gunnar Jacobsen med utnevnelsen til teknisk komite i WKF! kampsport.no/forbund/wkf-ny-nordmann-i-sentralt-verv/
WKF: Ny nordmann i sentralt verv Forbund - Norges Kampsportforbund
Kjell Gunnar Jacobsen fikk nylig den gledelige beskjeden om at han er utnevnt som medlem av WKFs tekniske komité. Jacobsen er dermed den tredje nordmannen som påtar seg verv i WKF-komiteene. – Norge er et lite land, men har svært …
2 months 3 weeks ago
Nytt kne i morgen. Venstre mawashi blir god som ny...😊 Flott video! God trening til alle👍 Kjell
1 month 1 week ago
1 month 1 week ago
1 month 1 week ago
1 month 1 week ago